Madness. El nombre secreto de lo que no entendemos.
- Yubia Valette
- 22 may
- 3 Min. de lectura
🌀 Madness
El nombre secreto de lo que no entendemos
Hay palabras que incomodan, no porque no sepamos qué significan, sino porque nos espejan.Locura. Caos. Madness.¿Y si en lugar de temerla, aprendiéramos a escucharla?
Este blog es una travesía para mirar a la locura no como diagnóstico, sino como síntoma del alma, grito de memorias, revelación espiritual y fractura del sistema. La locura nos habita más cerca de lo que creemos. La diferencia está en quién la abraza y quién la exilia.
🧠 1. LOCURA PSICOLÓGICA: CUANDO EL SISTEMA INTERNO SE DESBORDA
Desde la psicología clínica, madness aparece como manifestación de:
Psicosis, trastorno bipolar, esquizofrenia, brotes disociativos.
Trastornos de trauma complejo o de apego desorganizado.
Burnout espiritual o emocional no sostenido.
🛑 ¿Cómo detectarla?
Alteración del juicio o percepción de la realidad.
Alucinaciones, delirios o despersonalización.
Cambios bruscos de ánimo o energía.
Episodios de aislamiento, insomnio, compulsión o hiperactividad.
Sentimientos profundos de vacío, persecución, o un “llamado interior” sin contención.
🧰 Recursos terapéuticos:
Terapia psicológica integrativa o psicodinámica.
Acompañamiento psiquiátrico si hay desorganización severa.
Diario de emociones para registrar la experiencia.
Mindfulness para reducir la activación del sistema nervioso simpático.
📚 Recomendaciones:
El hombre en busca de sentido, Viktor Frankl.
Podcast: The Trauma Therapist Podcast – Guy Macpherson
Ejercicio: “Ponle voz a tu caos”. Escribe una carta desde tu parte loca, sin juicio, solo para dejarla hablar.
✨ 2. LOCURA MÍSTICA Y EMERGENCIA ESPIRITUAL
La psicología transpersonal y la teosofía reconocen que algunas crisis rotuladas como “locura” pueden ser emergencias espirituales: aperturas no reguladas a dimensiones superiores del ser.
“Lo que para la psiquiatría es un delirio, para el alma es una revelación mal contenida.”— Stanislav Grof
🔍 Señales de una emergencia espiritual:
Estados alterados de conciencia espontáneos.
Sensación de unidad o despersonalización con el todo.
Conexión con símbolos, visiones, voces internas no violentas.
Hipersensibilidad al entorno, a la energía, al dolor del mundo.
🧰 Cómo abordarla:
Rodearse de acompañantes conscientes del proceso (terapeutas transpersonales, guías espirituales).
Rituales de contención y conexión con el cuerpo.
No patologizar, pero tampoco romantizar.
🎧 Podcast:
Sounds True – Insights at the Edge (capítulo con Stan Grof o Caroline Myss).
Emergencia espiritual, episodio de PsicoEspiritual (YouTube).
📚 Libros:
La tormenta antes de la calma, Neale Donald Walsch
Psychospiritual Emergence, Emma Bragdon
La vía del chamán, Michael Harner
🔥 3. LOCURA FILOSÓFICA: EL GRITO DE LA LIBERTAD
Para los grandes pensadores, la locura no es patología, sino ruptura del orden impuesto:
Platón hablaba de la “locura divina” como fuente de amor, poesía y profecía.
Nietzsche vivió en carne propia una desconexión con la realidad “normal”.
Foucault denunció que la locura era encarcelada para que no reflejara la enfermedad del sistema.
🎧 Podcast:
Filosofía para todos – Episodio “La locura según Foucault”
Entiende tu mente – Episodio “¿Qué significa estar loco?”
🧠 Preguntas para reflexionar:
¿Qué parte de mí tuvo que adaptarse para no parecer loco?
¿Y si lo que siento es una verdad que aún no tiene lenguaje?
¿Estoy loco… o estoy despierto en un mundo anestesiado?
🌳 4. LOCURA SISTÉMICA Y TRANSGENERACIONAL
La “locura” también puede ser una lealtad invisible dentro del sistema familiar.Muchas veces, el que enferma mentalmente está encarnando un silencio, una exclusión o una tragedia que no fue mirada.
“Lo que no se dice en una generación, se grita en la siguiente.”— Bert Hellinger
🔍 ¿Cómo detectarla?
Sentimientos inexplicables de culpa, miedo o vergüenza.
Identificación inconsciente con un ancestro (mismo nombre, destino, síntomas).
Vidas “caóticas” sin razón aparente.
🔄 Ejercicio:
Haz un genograma emocional e identifica los “raros”, “locos” o “olvidados” del sistema.
Pregúntate: ¿a quién se parece mi desorden?
📚 Recursos:
Este dolor no es mío, Mark Wolynn
Los órdenes del amor, Bert Hellinger
Ejercicio sistémico: “Carta al excluido”.
💬 5. CUANDO LA LOCURA ES UN LLAMADO
No todo desborde es enfermedad.A veces, la “locura” es el último recurso del alma para decir: “¡mírame, escúchame, estoy viva!”
En un mundo que calla la sensibilidad, silencia el llanto y niega el misterio, la locura se vuelve resistencia, libertad, poesía viva.
💌 INVITACIÓN
Si algo de esto te resonó, si sentiste que este blog hablaba de ti o de alguien a quien amas...te abrazo.
🌿 La locura también puede ser portal.No es fácil atravesarlo, pero no tienes que hacerlo solo/a.
🎧 Mi invitación es simple:Que hablemos. Que abramos el símbolo. Que le pongamos lenguaje a lo que duele y honra a lo que grita.
📲 Agenda tu sesión de acompañamiento terapéutico o simbólico conmigo:Yubia Valette | Psicóloga | Terapeuta transpersonal🟢 WhatsApp: 829-344-1166
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